Life Coaching
Zingeving, het inrichten van je leven op een manier die bij jou past en het maken van keuzes die daarbij aansluiten. Dat kan gaan over je werk of relaties met anderen, maar ook over grotere levenskeuzes. Je gaat op zoek naar wat jij belangrijk vindt in het leven, wat je kernwaarden zijn en waar je talenten liggen. Zo vergroot je je zelfinzicht.
Waarom?
Ik help jou je hart te volgen, het juiste pad te kiezen en een stap te maken in de juiste richting.
Hoe?
1-op-1 gespreksessies waarin ik jou de aandacht geef die je nodig hebt en inzicht geef in wie je bent en waar je kracht ligt.
Voor wie?
Voor iedereen die vastloopt in het maken van keuzes voor de toekomst.
Waar denk je aan bij Life Coaching?
Samen met een life coach leer je vaardigheden en krijg je handvatten waardoor je meer zelfvertrouwen krijgt, hoe je meer veerkracht kunt ontwikkelen en scherp te krijgen hoe je verder wilt. Een coach biedt hulp om contact te maken met en te vertrouwen op je eigen gevoel. Los van blokkades of overtuigingen die je soms al jaren hebt en die in de weg kunnen zitten.
Je zou kunnen zeggen: ‘Life Coaching gaat over het verbeteren van de kwaliteit van jouw leven.’ Dat kan gaan over succesvol zijn, over goede relaties hebben, over gezondheid, over zingeving, jezelf zijn of gelukkig zijn. Allemaal zeer subjectieve onderwerpen. Maar één ding staat vast: life coaching gaat over het verbeteren van jouw leven. Ongeacht wat jij daaronder verstaat.
Zo speelt in bijna alle life coaching trajecten de vraag wat jij uit het leven wilt halen en wat jij voor de wereld wilt betekenen.
Waarvoor kun je bij mij terecht?
Life Coaching
Wandelcoaching
Rouw en verlies
Herken je jezelf hierin?
→ Ben je de uitdaging op je werk kwijt en wil je weten hoe dat komt?
→ Wil je werken aan je zelfvertrouwen?
→ Wil je beter kunnen omgaan met werkdruk en stress?
→ Wil je weer enthousiast worden en energie krijgen in je werk?
→ Ondervind je stroeve vriendschappen of contacten met collega’s?
→ Wil je onderzoeken waar jouw uitdagingen liggen?
→ Hoe komt het dat je niet durft te spreken voor een grote groep?
→ Heb je moeite met het verwerken van emoties of traumatische ervaringen (zoals overlijden)?
Neem vrijblijvend contact met me op. Dan kijken we samen verder naar de mogelijkheden.